芳草园足球校本规划大纲
前言
近日,教育部召开新闻发布会介绍近两年来全国青少年校园足球工作进展情况和主要成效。教育部体卫艺司司长、全国青少年校园足球工作领导小组办公室主任王登峰在发布会上介绍,2017年,校园足球特色学校争取提前完成建设2万所的任务,计划培训3000名校园足球教练员。
随着校园足球的进一步普及,未来,校园足球将会有许多大动作:足球纳入中考选测项目;高考时,足球特长学生可通过两个途径升学;拟聘请120名左右高水平外籍足球教师到国内任教;研制一批青少年校园足球行业标准……
笔者认为,校园足球行业标准的制定十分重要,随着校园足球特色校每周一节足球课要求的落实,学校面临着教什么,怎么教的问题。制定一套完整的跨越义务教育阶段和高中阶段的足球课次内容标准十分必要。此标准将影响各学龄段足球技术衔接,进而影响学生足球技术规范性和完整性。
第一部分:整体概念
? 了解自身
? 最好的选择,是简单处理球
? 最简单的,往往也是最难的
? 训练的时候,不管是做什么动作,一定要在移动中完成
? 触球拿球时很重要,无球跑动也非常重要
? 观察球的位置,根据皮球的位置移动
? 最好的防守方式是控球
? 在问题出现之前,就想好解决的方式
? 队伍整体不要脱节
? 每条线之间都要保持好距离,后卫线根据中场线移动,中场线根据前锋线移动
? 持球队员跑动,其他的10名队员也要跟着跑动
? 踢得好,意味着在比赛的每一个时刻都能做最合理的决定
? 理解在场上应该做什么,什么时候做
? 场上需要沟通、呼应
? 随时准备着进攻或者防守(这点是针对攻防转换的)
? 离球距离不管多远,都是参与比赛的一员(这点是针对边路拿球时候,异侧边路球员也要进行积极跑动)
第二部分:进攻的基本概念
? 传球尽量传快速的地滚球
? 停球的时候,要迎上去,不要原地等球
? 第一脚停球的质量决定下一个动作的质量
? 球场分区域,要明白哪个区域是该快、哪个区域处理球不能太黏球
? 反击
? 反抢到皮球后,第一脚处理球一定要安全,不能丢球
? 创造传球路线
? 传球之后不要站着,要不停地传、跑、换位
? 强调团队控球,个人少黏球
? 跑动或者传球的时候,要动脑、思考
? 不要把球带死
? 在同一个区域,最多3脚传球就要想到转移到另一个区域
? 如果无法向前推进,最好向后传球
? 如果对方防守已经布置好,则需要耐心;如果对方防线有空隙,则需要快速进攻
? 想要往前纵深传球,首先要拉开
? 边路、中路结合,强调边路的推进
? 不要一直在中路倒球
? 寻找2V1的进攻机会
? 前面没有防守队员,可以自己带球推进,然后传球
? 不要提前站在某个位置等球,要突然跑动、摆脱防守队员接应队友
? 后卫出球的时候,敢于寻找中场球员传球
? 利用不停转移来打乱对手的阵型
? 从边路到中路,再从中路到边路
? 出现机会的时候,鼓励球员射门
? 射门的时候,要求球员射中门框范围内(不要求发力多大,要求精准度)
? 持球队友射门之前,就要有补射的意识并且执行
第三部分:防守的基本概念
? 掌握1V1防守的基本技巧
? 学会主动防守
? 防守少犯规
? 只要对方发球,防守正式开始(整体防守)
? 注意远端的进攻球员
? 防守的时候,要退防到皮球所在那条线之后
? 丢球之后,用最合理的跑位回防
? 丢球之后,要观察皮球的位置
? 防守站位位于对手和球门之间
? 后防线与球的距离
? 防守要果断,但不要冒险
? 不要跟着球跑,保护危险区域
? 压迫持球队员,切断其与周围的联系,同时不要漏防远端的球员
训练组织:
U10以下孩子应该练哪些内容,包括顺序的规划
1】身体
平衡性、身体协调性、柔韧性、掌握左右脚踢球、站在球场上的身体朝向(例如门将发球时,两个边后卫不能背身拿球,应该侧身接球,以便更好地观察到场上的情况)、速度(包括反应速度、跑动速度等)小肌群的力量和一般耐力
2】技术
停球、传球、射门、带球、过人、简单头球
3】对抗
抢圈、对抗中强调球员的位置感、团队控球、技战术演练
4】实战
2个队伍之间比赛、3个队伍短时间的比赛,或者多场比赛
? 青少年球队的热身环节很重要,通常身体部分的练习多以游戏部分进行,增加趣味性,使整堂训练课看起来不是那么枯燥乏味。
校本课程1—6年级基本要求
小学一年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.参与足球游戏和比赛,培养球感。
2.体验足球活动的乐趣。
| 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 16(40) |
1.以游戏法为主要教学方法。
2.以比赛培养学生对足球的兴趣。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、跨球 | 8(20) | ||
技术 | 脚背外侧运球 | 4(10) | ||
脚内侧踢球、接球 | 8(20) | |||
知识 | 足球故事 | 4(10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力 | —— | ||


小学二年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.学习运球、踢球、接球等基本技术动作,培养球感。
2.体验足球活动的乐趣。 | 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 16(40) |
1.以游戏法为主要教学方法。
2.以比赛培养学生对足球的兴趣。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球 | 8(20) | ||
技术 | 脚内侧、脚背正面运球 | 6(15) | ||
脚内侧踢球、接球、脚底接球 | 6(15) | |||
知识 | 足球基础知识 | 4(10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、反应能力 | —— | ||


小学三年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.乐于学习和展示简单的足球动作。
2.初步掌握简单的足球组合技术。
3.培养相互配合的合作意识。 | 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 12(30) |
1. 游戏法与比赛法相结合。
2.注重学生球感的培养。
3.注重学生技术运用的合理性。
|
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4(10) | ||
技术 | 脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球 | 4(10) | ||
脚背内侧踢球 | 6(15) | |||
运球、传球、接球组合 | 6(15) | |||
战术 | 2过1 | 4 (10) | ||
知识 | 足球比赛方法 | 4 (10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力 | —— | ||


小学四年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.乐于学习和展示简单的足球动作。 2. 发展运球、踢球、接球等基本组合技术能力以及基础战术意识。 3.培养合作意识和规则意识。
| 游戏比赛 | 足球游戏、足球比赛 | 12 (30) |
1.游戏法与比赛法相结合。
2.注重学生技术运用的合理性。
3.注重学生基础战术意识的培养。 |
球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4(10) | ||
技术 | 运球过人 | 4(10) | ||
脚背正面射门 | 6 (15) | |||
正面、侧面抢截球 | 2 (5) | |||
传、接、运球以及射门组合 | 4 (10) | |||
战术 | 2过1 | 4 (10) | ||
知识 | 足球竞赛规则 | 4 (10) | ||
身体素质 | 柔韧性、灵敏性、协调性、平衡能力 | —— | ||


小学五年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类别 | 内容 | |||
1.主动参与足球学习。
2.逐步提高组合技术能力以及与同伴的协作能力。
3.强化规则意识,学会调节情绪的方法。 | 球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4 (10) |
1.注重学生左右脚的协调发展。
2.注重学生局部攻防意识的培养。
3.注重小场地比赛的运用。 |
技术 | 脚背内侧踢空中球 | 4 (10) | ||
脚底、脚内侧接反弹球、大腿接球 | 4 (10) | |||
传球、接球、运球、射门组合 | 4(10) | |||
战术 | 2vs1、3vs1等攻防 | 8 (20) | ||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
知识 | 运动饮食、营养与卫生 | 4 (10) | ||
身体素质 | 灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质 | —— | ||


小学六年级校园足球教学基本要求:
学习目标 | 学习内容 | 课时(%) | 教学要点 | |
类 别 | 内容 | |||
1.主动参与足球学习。
2.进一步提高学生在比赛中技战术的运用能力。
3. 强化规则意识,学会调节情绪的方法。
| 球感 | 踩球、拉球、拨球、扣球、跨球、挑球、颠球 | 4 (10) |
1.注重学生左右脚的协调发展。
2.注重学生攻防意识的培养。
3.注重小场地比赛的运用。 |
技术 | 脚背接空中球、胸部接球 | 4 (10) | ||
前额正面头顶球 | 4 (10) | |||
传球、接球、运球、射门组合 | 4 (10) | |||
战术 | 3vs2、3vs3等攻防 | 8 (20) | ||
比赛 | 小场地比赛 | 12(30) | ||
知识 | 伤害预防、自我保护 | 4 (10) | ||
身体素质 | 灵敏性、协调性、平衡能力、速度素质 | —— | ||

